Informationen zum Ruderkurs

Kurzmitteilung

Leider ist auch unser Ruderkurs von der aktuellen Corona-Lage betroffen.

Es wird vermutlich noch ein klein wenig dauern, bis der Ruderbetrieb wieder normal stattfinden kann, so dass sich auch der Beginn der Ruderkurses verschiebt. Wir denken und hoffen, dass wir den Kurs in diesem Jahr noch durchführen werden können.

Wir melden uns wieder bei euch, sobald eine gewisse Planungssicherheit gegeben ist.

Schöne Grüße und bleibt gesund!

Rolf Vomrath

Ausschreibung: KCfW-Ruderfahrt in Berlin, Standquartier beim ESV Schmöckwitz

Kurzmitteilung

— Ausschreibung Schmöckwitz Ruderfahrt 2017 —

Wie schon inzwischen mitgeteilt, wird die Schmöckwitz-Fahrt dieses Jahr doch stattfinden!
Birgit und Kim haben sich bereiterklärt, mit anderen zusammen diese Fahrt zu organisieren. Nun haben wir die offizielle Ausschreibung hier.

Ein Aushang am Bootshaus folgt noch, da nun alle Einzelheiten geklärt sind. Es steht Folgendes fest:

Termine:
Samstag 16.09. Anreise Vormittags, Rudern Nachmittags
Sonntag 17.09. Rudern
Montag 18.09. Rudern
Dienstag 19.09. Rudern Vormittags und Abbau/Rückreise am Nachmittag

Mitfahrer sollen den kompletten Zeitraum über teilnehmen, da ansonsten zu kompliziert (Abrechnung, Boote säubern etc.).

Fahrtenleitung:
Stefan (Emailadresse: Ruderwart@kcfw.de)

Max. Teilnehmerzahl:
15

Verpflegung:
Selbstorganisation in der Gruppe, denn vollausgestattete Küche ist vorhanden.

Übernachtung:
In Betten mit eigener Bettwäsche/Schlafsack, Bettwäsche kann jedoch auch vor Ort gemietet werden.

Boote:
Werden vom ESV Schmöckwitz ausgeliehen.

Kosten:
Übernachtung pro Person und Nacht = 10 €, Bettwäsche würde einmalig 7 € zusätzlich kosten, falls sie erforderlich ist und keine Schlafsäcke mitgebracht werden.

Für die Boote fallen pro Tag 3 € pro Rollsitz an.

An- und Abreise:
Individuell, jedoch Absprache untereinander wünschenswert z.B. bei Fahrt mit Auto.

Meldet Euch ab jetzt schon gerne bei uns an, mit Email unter
ruderwart@kcfw.de.

Viele Grüße,
Stefan.

Rudern am Osterwochenende

Kurzmitteilung

Die organisierten „Rudern für alle“-Termine am Ostersamstag und Ostersonntag fallen aus.
Den Mitgliedern steht es frei, sich individuell zum Rudern zu verabreden.

Gerhard braucht unsere Hilfe

Kurzmitteilung

Gerhard braucht unsere Hilfe

Gerhard

Der 62-jährige leidenschaftliche Ruderer Gerhard aus Bonn ist an Blutkrebs erkrankt. Um wieder gesund zu werden, ist er auf die Übertragung gesunder Stammzellen angewiesen, doch bisher ist noch kein passender Spender für ihn gefunden worden. Sein größter Wunsch ist, bei seiner Familie zu bleiben und bald wieder regelmäßig auf dem Rhein zu rudern.
Helft mit! Lasst Euch registrieren oder unterstützt den Kampf gegen Blutkrebs mit einer Geldspende.

Weitere Infos dazu beim BRV und auf der Webseite des DKMS

KCfW-Fitnessgymnastik am kommenden Mi, den 26.10.2016, muss leider ausfallen

Kurzmitteilung

von Rolf Vomrath

Wegen eines Wasserschadens aufgrund des heutigen Regens sind derzeit sowohl die Turnhalle Longericher Haupstraße als auch deren Umkleideräume so gut wie nicht benutzbar. Deswegen muss der für den kommenden Mittwoch angekündigte erste Termin der Fitnessgymnastik leider ausfallen.

Am darauffolgenden Mi, den 02.11. ab 18:00 Uhr, freue ich mich dafür um so mehr auf viele KCfW’ler, die nicht ganz einrosten wollen.

Wir werden die Wintersaison nutzen, etwas Gutes zu tun für
– den Rücken
– die Muskeln und Sehnen, die sonst häufig zu kurz kommen sowie
– die allgemeine Beweglichkeit

Für alle, die es noch nicht wissen, hier die Anreisebeschreibung: www.kcfw.de/kontakt/sporthalle-longerich/

Neue Fotos in der Galerie

Kurzmitteilung

In unserer Fotogalerie wurde ein ganzer Schwung von fast 500 Fotos von der diesjährigen und letztjährigen Clubregatta über 100 km von Lahnstein nach Neuwied veröffentlicht. Wir wünschen euch viel Spaß beim Stöbern!

Ausschreibung zur 35. WWF

Kurzmitteilung

Die Ausschreibung zur 35. Winterwanderfahrt (WWF) ist online. Wer die Tage zwischen Weihnachten und Neujahr rudernd auf dem Rhein verbringen möchte, kann sich in er Liste am Schwarzen Brett im Bootshaus eintragen oder direkt bei Christoph Ehrle anmelden (siehe Ausschreibung).

Hochwasser

Kurzmitteilung

Ahoi,

nach den ergiebigen Regenfällen in den letzten Tagen rauscht nun eine kleine Hochwasser-Welle den Rhein hinab. Heute Mittag wurde das Bootshaus an die obere Treppe verlegt. Bis zum Ruder-Termin heute Abend sollte der Leinpfad bereits überflutet sein. Passt aber bitte beim An- und Ablegen auf, da das Floß nah am Ufer liegt.

Schulungsmaterial erarbeiten

Kurzmitteilung

Liebe Mitglieder,

ich möchte gerne mit Eurer Hilfe eine Sammlung von bebilderten Abläufen des Ruderns und der Materialbenutzung erstellen. Dies wären z.B. Filmsequenzen über das Wassern der Boote, Skulls einlegen, Erklärung der Lenzklappenfunktion, Kribbensteuern, Anlegen usw. Die meisten dieser Aktionen lassen sich gut anhand von kleinen Videos zeigen.

Ich suche deshalb von Euch diejenigen, die mir dabei helfen wollen. Gesucht werden somit „Statisten“ aber auch jemanden mit einer geeigneten Kamera für Aufnahmen vom Steg und vom Boot aus.

Damit jeder Zugriff auf diese kleinen Beispiele hat, sollen sie auf unserer Home Page als eine Art Wiki zugänglich gemacht werden.

Bitte sprecht mich an, wenn Ihr Interesse habt, an der Erstellung des Materials mitzuwirken.

Viele Grüße,
Euer Ruderwart