Termine für den Ruderkeller

ruderkeller100x100Der KRV von 1877 stellt uns auch in diesem Jahr seinen Ruderkeller für das Techniktraining zur Verfügung. An drei Terminen im Februar (20.) und März (06. und 13.) können sowohl Schüler (ab 18:00 Uhr) als auch Erwachsene (ab 19:30 Uhr) im Ruderkasten Platz nehmen.

Unter professioneller Anleitung und in ruhigem Wasser ohne äußere Störeinflüsse kann der persönliche Ruderstil optimiert werden. Zudem ermöglichen die angebrachten Spiegel jedem Ruderer seinen Bewegungsablauf selber zu analysieren und zu verbessern.

Geeignet für Schüler wie Erwachsene, besonders für Einsteiger aber auch für Fortgeschrittene! Eine gute Technik erhöht den Trainingseffekt und steigert die Leistungsfähigkeit.

Anmeldung vorab möglichst bitte per Mail bei Ulrike (Schüler) und Stefan (Erwachsene).