Termine

Am Mittwoch, dem 22.11.2015, beginnt um 18:00 Uhr wieder die Fit-nessgymnastik in der Sporthalle „Longericher Hauptstraße“ unter Leitung von Rolf Vomrath (rolf@vomrath.de). Ihr seid alle herzlich eingeladen, es ist für jeden was dabei. Die Fitnessgymnastik findet grundsätzlich in Ferien nicht … Weiterlesen

Der KRV von 1877 stellt uns gelegentlich seinen Ruderkeller für das Techniktraining zur Verfügung. Unter professioneller Anleitung und in ruhigem Wasser ohne äußere Störeinflüsse kann der persönliche Ruderstil optimiert werden. Zudem ermöglichen die angebrachten Spiegel jedem Ruderer seinen Bewegungsablauf selber … Weiterlesen

Der KRV von 1877 stellt uns gelegentlich seinen Ruderkeller für das Techniktraining zur Verfügung. Unter professioneller Anleitung und in ruhigem Wasser ohne äußere Störeinflüsse kann der persönliche Ruderstil optimiert werden. Zudem ermöglichen die angebrachten Spiegel jedem Ruderer seinen Bewegungsablauf selber … Weiterlesen